Alytaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras savo 10-ąjį gimtadienį kviečia švęsti kartu

zygis 1Gegužės 31 dieną, 17:30 val. kviečiame į patyriminį 5 km pasivaikščiojimą ,,5 stichijos“

Įkūnydami savyje penkias stichijas, orą, žemę, vandenį, ugnį ir eterį, mėginsime sugrįžti į gamtą ne tik fiziškai joje būdami, bet ir ją pajusdami, įsisąmonindami kaip savastį. Žygio metu sąmoningai kreipsime žvilgsnį vidun, į savo gelmes, kuriose slypi kupina stiprybės ir išminties mūsų esmė. Analizuodami visas mus supančias stichijas per penkis pojūčius – uoslę, lytėjimą, klausą, skonį ir regą – leisime visiems jiems kuo stipriau pasireikšti. Kartu mėginsime atpažinti tai, kas su mumis vyksta viduje, kokie pasikartojantys jausmai pasireiškia atsidūrus nekasdieniškoje aplinkoje, kaip mes vertiname mus supančią aplinką ir kokias emocijas mums suteikia išėjimas iš komforto zonos.

Žygio trukmė – 3 val.

Startas ir finišas Lietuvos 100-mečio ąžuolyne, prie Santaikos gatvės esančio įvažiavimo į mišką link Radžiūnų piliakalnio (vietos koordinatės www.maps.lt: 500913, 6027714 (LKS))